Gesundheitswissen für Ihr Wohl

Hier lesen Sie unser Gesundheitswissen für Ihre Gesundheit und ein mögliches langes, beschwerdefreies Leben ohne Krankheiten. Nutzen Sie diese Informationen für Ihr leibliches und seelisches Wohl!

Gesundheitswissen

Unterschied gesättigte und ungesättigte Fettsäuren einfach erklärt

Unterschied gesättigte und ungesättigte Fettsäuren einfach erklärt

Schlechte Vorurteile über Fett längst widerlegt!

50 jahrelang waren Fette in der Ernährung verschrien - sie galten als Dickmacher und als angebliche Ursache für viele Krankheiten.

Heute weiß man: Fette sind für die Gesundheit lebensnotwendig und können sogar helfen, das Gewicht zu reduzieren. Fette sind nicht gleich Fette: Fette unterscheiden sich erheblich voneinander.

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Health Claims der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) über die wissenschaftlich belegten Vorteile von Nahrungsergänzungen

Health Claims der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit EFSA

Laut Gutachten (Health Claims) der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) können folgende Vitamine, Mineralstoffe, (…) einen wissenschaftlich belegten Beitrag zu Ihrer Gesundheit leisten:

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Vergleich: Nährstoffgehalt Lebensmittel Tabelle - Vitamine und Nährstoffe früher und heute

Nährstoffgehalt Lebensmittel Tabelle

Erdbeeren und Tomaten, die heute wässrig schmecken sind heute an der Tagesordnung. Allein am Geschmack kann man oftmals feststellen, dass heute nicht mehr so viele Vitamine und Nährstoffe in unseren Nahrungsmitteln sind im Vergleich zu früher. In der Tat hat sich die Zusammensetzung über Jahrzehnte stark verändert.

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Was sind Antioxidantien?

Was sind Antioxidantien

Was sind Antioxidantien? Kurkuma & Co.: Schützen sie vor Krebs? Was tun sie für die Haut? In welchen Lebensmitteln sind sie enthalten? Erfahren Sie wichtige Informationen zu Antioxidantien und freien Radikalen, damit Sie Ihre Gesundheit bestmöglich schützen können...

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Weiteres Gesundheitswissen speziell zu Diäten und Abnhemen

Auf unsere Webseite schlank24.net, die speziell den Bereich Abnehmen behandelt, finden Sie sehr viel mehr Gesundheitswissen für Ihre Gesundheit zu den Themen Diäten und Abnehmen. Wer bislang immer Probleme mit Diäten hatte und gefrustet und erfolglos blieb, der findet dort umfassende Hilfe, wie man ohne Verzicht und ohne Diät abnehmen kann unter dem Aspekt der Gesundheit. Denn Gesundheit ist unser höchstes Gut und wir können durch eine gesunde, nährstoffreiche Ernährung vielen Krankheiten vorbeugen und sie sogar unter Umständen heilen.

Hier geht's zum Gesundheitswissen rund ums Thema Abnehmen!

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